SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kobieta i

  • Kurcze! Chyba mogę się już bać!? Opuchlizna mniejsza od łokcia przesunęła się na nadgarstek i zmusza do ostrego drapania! https://www.fakt.pl/kobieta/plotki/jerzy-janeczek-nie-zyje-zmarl-od-uzadlenia-pszczoly-tak-jak-aktorka-ewa-salacka/0y81h3q Jestem po marszu a przed treningiem barków. Na razie zapycham się jabłkami :-)

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8449 Data: 2021-07-20 15:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nik0la / redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Nicola tak, masz robic tyle ile wytrzymasz w tej pozycji, jak pisze "na max" znaczy trzymasz i notujesz czas ile trzymalas. Bedziesz musiala co trening ten czas chociaz o 1sek pobic I mi tez szkoda zobacz masz 81cm w kosciach a chcesz sie odchudzic, w najszerszym miejscu masz 10cm wiecej niz w kosciach, uwazsz ze tao za duzo??? Kobieta [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4068 Data: 2010-09-26 13:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw do wyceny/oceny :)

    Post
    Usuniete tematy

    Ej... nie wiecie co tracicie ;) Albo ja czegoś nie wiem Kobieta z wąsem czy co? Zmieniony przez - lordvex w dniu 2009-03-22 16:21:33

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2009-03-21 01:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okulary przeciwsloneczne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    idąc ulicami w moim miescie widze ze prawie kazda kobieta/dziewczyna ma duze okluary ale nie tylko okragle kwadratowe/prostokatne wlasciwie znacznie czesciej,po tym wnioskuje ze modny poprostu jest rozmiar a nie kształt mylic sie moge gdyz ja w okluarach rzadko chadzam.ale moje sa prostokatne Zmieniony przez - malutka_k w dniu 2007-04-26 15:02:55

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5635 Data: 2007-04-26 15:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile dać b,t, w na kg masy ciała ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli redukować ? ale z drugiej strony nie wyglądam na grubasa takiego...tylko ten brzuch :/ i chciałbym tak robić by nie mieć znów bicepsów jak kobieta itp. Czy te moje zapotrzebowanie kaloryczne nie jest za wysokie ? 3400kcal.Według kalkulatora po dorzuceniu treningów 4 razy w tygodniu właśnie uzyskałem taki wynik. To ile Twoim zdaniem spożywać [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4356 Data: 2011-03-27 17:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Np. ja zwracam również uwagę na ładne zęby Nawet nie chodzi o to, żeby były idealnie równie i śnieżnobiałe, bo to w większości sprawa genetyki, ale żeby były zadbane Mężczyzna super przystojny czy kobieta - chodząca piękność, z widoczną próchnicą czy brakiem ząbków - tracą zdecydowanie "Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10517 Data: 2003-06-29 11:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co do męskich pośladków.Czytałem że to "upodobanie" wywodzi sie już od naszych przodków Kobieta (samica) patrzy na to aby partner był "sprawny" i jak najbardziej nadawał sie do przedłużenia gatunku czyli spłodzenia potomstwa. Mięśnie pośladkowe najbardziej pracują podczas sexu- czyli partner najlepiej jak ma niezłe pośladki. [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10517 Data: 2003-07-10 12:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po bcaa i białku

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mix bcaa i ba na stawy polecam http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Arthreo-Free-opis25599.html tylko trzeba kuracje przeprowadzic minimum 3 miesiace po 3-4 kapsy na dzien, wtedy najlepszy efekt. moja kobieta stosuje juz 4 miesiac i kolano mniej jej dokucza, a miala spory z nim klopot bolowy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2013-04-18 16:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem pod swoim okiem ostatnio kilka redukujących kobiet i mogę powiedzieć, że raczej nie ma sensu pchać się w te "mocniejsze" środki. W pierwszej kolejności niech trzyma jako tako dopiętą michę i trening. Jeżeli wytrzyma 2tyg i nadal będzie chciała redukować to wtedy jakiś spalacz. sugerowałbym coś na yohimbinie, a nawet czystą yohę, jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2013-07-23 16:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Na Mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak już masz wpisane wszytsko to klikasz genberuj zrzut, zapisujesz na dysku zdjecie i wrzucasz na forum. WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2019-03-17 20:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kosztuje woskowanie??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wosk - auuuuaaaa - nigdy wiecej tylko raz sprobowalam i juz sie nie skusze ale ja to slaba kobieta jestem i nie mam tak duzej odpornosci na bpl jak Wy - faceci

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8370 Data: 2004-11-30 23:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeciwnikiem. Bo po co mamy się siłować z przeciwnikiem jak możemy wykorzystać jego siłę :-) Walczysz w stójce i szybko obezwładniasz przeciwnika. Powiem ci tak, to jest bardzo mądry styl i przede wszystkim bardzo szybko wyrabia ci nawyki, bo 80-90% treningu jest w parach. W tym stylu kobieta spokojnie rozłoży faceta. Może to zobacz:-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2015-10-17 16:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie do oceny masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij od dokładnego wypełnienia ankiety działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2020-01-26 06:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t3

    Post
    Doping

    Trzeba było odrazu powiedzieć że jest Pani kobietą :) to całkowicie zmienia postać rzeczy, więc dieta która widnieje w ankiecie jest do bani, zamiast wydawać pieniążki na hormon tarczycy proponowałbym wydać na dietetyka chociażby online tutaj na sfd i zapewniam że będą efekty. a z czasem może Pani zainwestować w jakiś legalny spalacz z naszego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2015-08-19 16:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem:/

    Post
    Doping

    o ****a stary to chyba pierwszy przypadek jaki znam,kiedy to kobieta zabrania jeśc facetowi więcej jajek prze***ane masz i popracuj nad jej charakterem bo długo tak nie pociągniesz, jak dziecko w drodze to lepiej żebyście mili już poukładane jak sie urodzi. Ciężko zresztą mi troche wierzyć w ten post jak facet który spodziewa sie dziecka [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2773 Data: 2006-07-20 20:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę oceńcie i poprawcie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rodziel 100g. ryżu z IV na dwa posiłki, III i IV. rozumiem, że liczysz wagę ryżu PRZED ugotowaniem?? bo 100g. to cała torebka, ja czasami tyle nie mogę zjeść, a co dopiero kobieta. za mało białka coś mi się wydaje i na pewno mało tłuszczu. napisz ile ogólnie wychodzi Ci białka, węgli i tłuszczu i ile czego w każdym posiłku (białka, węgle, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2005-12-18 13:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla matki...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wróci do wcześniejszych praktyk. tak było kilka lat temu gdy przez miesiac za granicą schudła 12 kilo, bo nie miała możliwości gotowania typowo polskich obiadków i cały czas się ruszała a po powrocie wszystko nadrobiła. najbardziej mnie rozśmiesza jej tłumaczenie że "w pewnym wieku kobieta musi wyglądać." i jak zmienić taką mamę? maga

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2003-09-04 09:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się bronić.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dokładnie. Czytałem o przypadkach gdy kobieta przerzucała samochód pod którym było uwięzione jej dziecko. A z opowieści świętej pamięci dziadka o kobiecie która skakała po dziecko bez nogi w czasie bombardowania czy czegoś innego. W każdym razie wojny. Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2007-11-10 20:15:01

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2007-11-10 20:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jako takie cuś do pociamkania sobie to i na pewno.. I nie bój się... Umięśnionych kobiet nie ma zbyt wiele.. nas natura predestynowała do rodzenia dzieci a nie do tego by polecieć z pałą na mamuta nie zastanawiając się czy mamut nie będzie lepszy.. A to jest właśnie testosteron.. Którego kobieta syntetyzuje mikry ułamek w porównaniu do mężczyzny.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2015-11-06 16:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewkowa przestroga

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale to wolny ciezar) Dzieki temu zyje dlugo i szczesliwe jak narazie. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka jest jak piękna kobieta - to raj dla oczu, piekło dla duszy, a czyściec dla kieszeni" Zmieniony przez - duck-man w dniu 2002-02-13 19:36:05

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2002-02-13 19:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)